Att spela olika typer av spel kan vara underhållande och ett bra tidsfördriv. Men för många kan det också vara ett sätt att koppla.
Lägg dig i soffan med ett mobilspel
Tänk dig att efter en lång dag på jobbet stoppa in en velo freeze nikotinpåse under läppen, slänga dig i soffan och koppla av med ett mobilspel. Velo Freeze är en tobaksfri produkt med en uppfriskande smak av pepparmint och isande mentol.
Många har negativa åsikter om mobilspel. Men för en del är det faktiskt riktigt avslappnande för hela kroppen och det kan vara ett skönt sätt av få bort tankarna på arbetet. Idag finns det gott om mobilspel att välja på. Men det är också viktigt att ge din hjärna en paus från skärmen efter ett tag. För mycket skärmtid ger oss inte tillräckligt med återhämtning. Något som faktiskt är en nyckelfaktor för att vi ska må bra.